Alla inlägg den 4 mars 2013
* 2 port.
* lättlagat
* ca 15min
Ingredienser:
4 dl vaniljyoghurt Päron
1 st äpple
1 dl äppeljuice
1 st banan
Gör såhär:
Skala och skär äpple och banan i små bitar.
Lägg alla ingredienser i en blandare/mixer. Mixa till en slät dryck och servera direkt.
Tips!
Smoothien påminner om äppelkaka, så du får gärna tillsätta lite kanel eller kardemumma.
Betyg: 4
(skala 1-5)
Min middag! :)
Wok med nudlar och stekta grönsaker
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|||
|
Johanna900